سه شنبه, ۲۸ اسفند , ۱۳۹۷ Tuesday, 19 March , 2019
۶ عادت غلط دور از ذهن، قلب تان را بیمار می کند ۲۸ مرداد ۱۳۹۷

۶ عادت غلط دور از ذهن، قلب تان را بیمار می کند

غذایی نامناسب، شیوه زندگی بی تحرک و الکل، از مقصران اصلی ابتلا به این بیماری ها هستند. با این حال عوامل دیگری هم هستند که به قلب شما صدمات جدی می رسانند و شما از آنها بی خبرید

اشتباهات رایج ورزشی که به بدن‎تان آسیب می‌رسانند ۲۷ مرداد ۱۳۹۷

اشتباهات رایج ورزشی که به بدن‎تان آسیب می‌رسانند

اشتباهات رایج ورزشی که به بدن‎تان آسیب می‌رسانند ورزش نه تنها برای تناسب اندام بلکه برای سلامتی نیز اهمیت زیادی دارد. بسیاری از افراد با هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناسب اندام ورزش می‌کنند، با این حال ورزش علاوه بر فواید جسمانی می‌تواند گاهی مشکلاتی را هم در بر داشته باشد و باعث بروز […]

چرا هرچقدر آب می‌خورید باز هم تشنه اید؟ ۲۷ مرداد ۱۳۹۷

چرا هرچقدر آب می‌خورید باز هم تشنه اید؟

چرا هرچقدر آب می‌خورید باز هم تشنه اید؟ احساس تشنگی در روز‌های گرم تابستان مسأله‌ی عجیبی نیست و عمدتاً بعد از نوشیدن آب برطرف می‌شود. اما اگر همیشه احساس تشنگی می‌کنید و هر قدر آب می‌خورید تشنگی تان برطرف نمی‌شود، این مسأله علت دیگری دارد که از آن بی خبرید. مجله فرهنگی و اجتماعی بیرک […]

اینستاگرام، دشمن بزرگ سلامت روان ۲۶ مرداد ۱۳۹۷

اینستاگرام، دشمن بزرگ سلامت روان

اینستاگرام، دشمن بزرگ سلامت روان بر اساس مطالعاتی که روی ۱۵۰۰ کاربر اینترنتی انجام شده، اینستاگرام به عنوان بدترین شبکه اجتماعی برای سلامت و شادابی روان در فضای مجازی شناخته شده است. با وجود اینکه این پلتفرم بر مبنای عکس و تصاویر جهت بیان هویت فردی و خصوصیات شخصیتی پایه‌گذاری شده، ولی با سطوح بالایی […]

هر آنچه باید درباره «تب کریمه کنگو» بدانید ۲۵ مرداد ۱۳۹۷

هر آنچه باید درباره «تب کریمه کنگو» بدانید

هر آنچه باید درباره «تب کریمه کنگو» بدانید با نزدیک شدن به عید قربان اخبار گوناگونی در رابطه با شیوع انواع بیماری ها منتشر می شوند، البته باید اشاره کنیم که این بیماری در کشور جدید نیست و در سال های اخیر در فصول گرم سال وجود داشته و تعدادی به آن مبتلا گشتند. در […]