دوشنبه, ۲ اردیبهشت , ۱۳۹۸ Monday, 22 April , 2019
سلامت روده ها را جدی بگیرید ۱۹ آذر ۱۳۹۷

سلامت روده ها را جدی بگیرید

روده‌های ما در پشت پرده، نقش بسیار مهمی دارند: غذایی که می‌خوریم را تجزیه می‌کنند و مواد مغذی را جذب می‌کنند، همان مواد مغذی که حامی عملکردهای بدن‌مان هستند؛ از تولید انرژی گرفته تا تعدیل هورمون‌ها، از سلامت پوست گرفته تا سلامت روان و حتی دفع سموم و ضایعات. در واقع ۷۰ درصد از سیستم […]

داروی نالوکسان چیست؟ مهناز افشار درست می‌گفت؟ ۱۹ آذر ۱۳۹۷

داروی نالوکسان چیست؟ مهناز افشار درست می‌گفت؟

چند روزی است که مهناز افشار، بازیگر سینما به خاطر تبلیغ استفاده از داروی نالوکسان، مورد هجمه های شدیدی از طرف وزارت بهداشت و رسانه ها قرار گرفته است. وزارت بهداشت صحبت های او را نادرست و غیرکارشناسی دانسته و از او خواسته در امور درمان دخالت نکند. بسیاری از پزشکان و رسانه ها گفته […]

احساس دائمی گرسنگی شاید به خاطر ۷ دلیل پزشکی باشد ۰۲ مهر ۱۳۹۷

احساس دائمی گرسنگی شاید به خاطر ۷ دلیل پزشکی باشد

احساس دائمی گرسنگی شاید به خاطر ۷ دلیل پزشکی باشد گرسنگی یک نیاز روانی به کالری، آب و نمک است که در اثر عوامل مختلفی تحریک می ‌شود. با این حال شناسایی علت گرسنگی مداوم، حائز اهمیت است. اگر به باشگاه می ‌روید و سخت ورزش می ‌کنید، افزایش اشتها امری طبیعی محسوب می ‌شود. […]

گیاهانی که فشار خون تان را روزانه کنترل می کنند!!! ۱۸ شهریور ۱۳۹۷

گیاهانی که فشار خون تان را روزانه کنترل می کنند!!!

قلب شما به همراه کلیه ها، لوزالمعده و مغز، تحت فشار خون بالا دچار آسیب های جدی می شوند. پرفشاری خون علاوه بر افت کیفیت زندگی، شما را در معرض ابتلا به بیماری های کشنده قرار خواهد داد اگر فشار خون شما بالاتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکارهای ساده برای […]

رنگ ها چه تاثیری روی اشتهای شما دارند؟ ۱۲ شهریور ۱۳۹۷

رنگ ها چه تاثیری روی اشتهای شما دارند؟

رنگ ها چه تاثیری روی اشتهای شما دارند؟ اولین تاثیر را رنگ و ظاهر غذا بر روی شما می گذارد. یعنی چشم های شما قبل از دهان شما غذا می خورند. در واقع رنگ بشقاب و غذا به شما می گوید که آن را بخورید یا نه؟ اگر تمامی راه ها برای کاهش وزن برایتان […]