دسته: مجله سلامت
راهکارهای طلایی برای سفید کردن دندان‌ها

مسواک زدن دندان ها با پوره توت فرنگی شاید عجیب به نظر برسد، اما یک گزینه طبیعی خوب برای سفید کردن دندان ها در خانه است. به گزارش گروه سلامت  مجله فرهنگی و اجتماعی بیرک   بنقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ یکی از رایج‌ترین اقداماتی که مردم قصد دارند درباره تغییر شرایط لبخند خود انجام دهند، سفید […]

استفاده از شوینده‌ها معادل مصرف ۲۰ نخ سیگار!

کارشناسان هشدار دادند که استفاده از اسپری‌های شوینده‌ و پاک‌کننده هم‌چون مصرف روزانه ۲۰ نخ سیگار برای سلامت ریه‌ها ضرر دارد. به گزارش گروه سلامت مجله فرهنگی اجتماعی به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف مرتب شوینده‌ها روی سلامت ریه‌ها تاثیر دارد که با استعمال روزانه یک بسته سیگار برابری می‌کند. در این بررسی بیش از […]

مضرات نخوردن آب به اندازه کافی+فیلم

این جمله را به کَرّات همه‌ی ما شنیده‌ایم. ارزش و اهمیت آب بر هیچ کدام از ما پوشیده نیست. برای بسیاری از امور روزانه‌ی خود به آب نیازمندیم اما در بین تمام این مصارف، نوشیدنِ آب والاترین جایگاه را دارد بگزارش گروه سلامت مجله فرهنگی و اجتماعی بیرک هر انسان، باید در طول روز مقدار […]

خواص شگفت انگیز و جادویی سنجد

“سنجد” برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آنرا با شیر میل کرد. به گزارش گروه سلامت مجله فرهنگی و اجتماعی بیرک بنقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر محمدمهدی شیرمحمدی؛ پژوهشگر طب سنتی گفت:امروزه شیوع و گسترش “پوکی استخوان” و بیماریهایی […]

نسخه آسان طب ستنی برای کاهش وزن سریع

نسخه آسان طب ستنی برای کاهش وزن سریع جویدن صحیح غذا می‌تواند کمک زیادی به هضم آن کرده که این موضوع می‌تواند در به تعادل رسیدن وزن افراد نقش مهمی ایفا کند. به گزارش مجله فرهنگی و اجتماعی بیرک؛ نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی، در خصوص روش‌ها و توصیه‌های طب ایرانی برای به تعادل رسیدن […]

چه ویتامین هایی از کم خونی جلوگیری می‌کند؟

چه ویتامین هایی از کم خونی جلوگیری می‌کند؟ کم خونی مگالوبلاستیک از مهمترین انواع کم خونی است که در بیشتر موارد به دلیل کمبود اسید فولیک یا ویتامین B12 بروز کرده و البته کمبود سایر ویتامین‌ها نیز می‌تواند موجب کم خونی مگالوبلاستیک شود. به گزارش مجله فرهنگی و اجتماعی بیرک کم‌خونی دلایل متفاوتی دارد؛ کم‌خونی ناشی […]

راه طبیعی رقیق کردن خون چیست؟

راه طبیعی رقیق کردن خون چیست؟ سیر خاصیت رقیق‌کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می‌شود. به گزارش مجله فرهنگی و اجتماعی بیرک؛ مواد غذایی که با خاصیت رقیق کنندگی خون شناخته می شوند از ایجاد لخته های خونی مشکلات ناشی از آن در بدن پیشگیری […]

دانستنی هایی درباره کلسترول

دانستنی هایی درباره کلسترول مجله فرهنگی و اجتماعی بیرک منبع :ایرنا

بهترین اسباب بازی برای کودکان ۳ تا ۵ ساله

بهترین اسباب بازی برای کودکان ۳ تا ۵ ساله کودک ۳ تا ۵ ساله یک سازنده قهار است و می‌تواند از هر چه به دستش می‌دهید یک شاهکار خلق کند. رنگ‌ها، اشکال و اعداد را می‌شناسد، قوانین را درک کرده و مسئولیت‌پذیری بیشتری دارد. مجله فرهنگی و اجتماعی بیرک مجله شهرزاد: کودک در این سن به […]

«هیجان خوب» و «هیجان بد» چیست؟

«هیجان خوب» و «هیجان بد» چیست؟ هیجان چیست؟ چقدر از آن خوب و چه میزانش مخرب است؟ چطور باید با هیجانات مان رو به رو شویم؟ بازی های هیجان انگیز چقدر روی روان مان تاثیر مثبت دارند؟ با این معیارها می توانید هیجان تان را هدایت کنید. ماهنامه همشهری تندرستی: هیجان چیست؟ چقدر از آن […]

مجله فرهنگی و اجتماعی بیرک |